Antrenman Günlüğü (20.02.2018)

Takımımız cumartesi günü sahasında oynayacağı Trabzonspor maçı hazırlıklarını bu sabah Aura Fitness Center'da yaptığı antrenmanla sürdürdü. Teknik Direktörümüz Hikmet Karaman gözetiminde yapılan antrenmana futbolcularımız koşu bandı ve bisiklette ısınarak başl...

Takımımız cumartesi günü sahasında oynayacağı Trabzonspor maçı hazırlıklarını bu sabah Aura Fitness Center'da yaptığı antrenmanla sürdürdü. Teknik Direktörümüz Hikmet Karaman gözetiminde yapılan antrenmana futbolcularımız koşu bandı ve bisiklette ısınarak başladı. Futbolcularımız daha sonra fitness aletlerinde kuvvet çalışması yaptı. Takımımız antrenmanın son bölümünde ise Aura Fitness Center antrenörleri gözetiminde cardio fitness çalışması yaptı.